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EMAGRECER...



					    
...é uma psicose. (Apenas feminina?) Ninguém quer ter uma mulher-esqueleto (ou marido) dentro de casa, EU acho. ELA andou lendo revistinha de farmácia, dicas para manter a saúde em dia, mas é literalmente preguiçosa e detesta academia com gente estranha - alega não ter a roupa adequada, a tal 'leging' justinha, nem tão cara assim, recusa-se a comprar uma azul ou ganhar lilás como meu presente... Na verdade, não gosta de grupos em intimidade. Só aceita correr 'devagarinho' (?) e apenas mensalmente, lado a lado com o maridinho hipnotizador... antes do hot-dog e do suco de açaí com mini quindim na pracinha. Caminhadas sozinha nem pensar. "E se de repente aparecer um um japonês ou um italiano?!" Nada de subir- descer escadas porque moramos no térreo. Caiu de velocípede aos três anos e enforcaria, se pudesse, o inventor da roda, digo, da bicicleta. Desliga a tevê em programas esportivos. Só aceita Fórmula 1, se houver corredor francês - ajo melhor em não perguntar... Dieta a partir de segunda-feira ou nas resoluções de Ano Novo? Jamais. Eu a julgo num corpo ideal. Boa justificativa (super desculpa) de que ninguém emagrece apenas com ginástica, embora cada organismo seja único em metabolismo e reações justificadas. Inventou que 'aeróbico' é nome de passarinho amazônico ou inseto africano - garante essa pesquisa na Internet. Consciência alimentar ela não tem mesmo! Em todo caso, hidrata-se pela manhã com água de coco ou frutas refrescantes (mamão, melão, melancia, abacaxi). Evita (ou adia?) gorduras excessivas, embora admita o azeite, não dispensa copo devidro e passou a ora minimíssimos refrigerantes (novo tamanho 'merenda escolar' de 100ml) ora sucos caseiros de frutas-couve-legumes. Adotou aveia (de fibras solúveis e sabor do mingau com nozes moídas, como era no jardim de infãncia), mas pão branco, pizza e doces come às escondidas, bota carboidrato nisso... Para diminuir a ansiedade, da dieta energética chinesa, salada crua combinando sabores amargo (rúcula, alface, acelga, agrião) e doce (beterraba, cenoura, abobrinha, frutas picadas ou damasco seco). Ao jantar, hortaliças cozidas. Apaixonada por peixes assados (salmão, ardinha, atum, cavalinha), bastam gotas de azeite, 'farelo' de alho e sal, diz que está estudando sobre ômega 3. "Peixes saudáveis, aprendi numa palestra do seu sindicato." Palavra: não lembro. À tarde, frutas, às vezes batidas com água mineral. Água?! Refresca o cérebro, ajuda na saciedade e faz planejar curtas viagens... comigo. Descobriu que tubérculos (aipim, inhame e batatas em geral) fabricam serotonina e ajudam no humor e no sono. O comer de 3 em 3 horas virou rotina, fui obrigado a comprar um novo relógio para a parede da cozinha -"Só serve com muitos desenhos de frutas, legumes e indicação das caloras." Achei numa loja paulistana de novidades orientais; não pré-avisei ir ao bairro da Liberdade porque pediria também "um quimonozinho bem delicado", camiseta com geisha ou cereja, uma (ou um?) zori e zenzai. Minha princesa carioca não pretende emagrecer a sério coisa nenhuma. Interessantes passeiozinhos matinais até a farmácia, a pretexto de conferir peso com balança oficial e mais segura. "A de casa, tadinha, está velhinha e cansada de mim!' A caminho, conversa com todo mundo, disfarça e vai serelepe saltitante "dar bom dia" (ah!!!) ao pipoqueiro ou ao homem do algodão doce, sendo 'apenas' memória e saudade da escola primária... Faço de conta que acredito. Pior se bater saudade do ginásio (lei mudou, mas popularmente palavra não caiu) e do ensino médio......... Muitos anos de gulodices. Defende-se: "Mas eu também comia maçã..." Onde gastava a mesada paterna??? Na famosa Confeitaria Colombo?! ------------------------------------------------------------- LEIAM meus trabalhos "Finalmente férias". NOTAS DO AUTOR: ZORI - sandália japonesa de pano (as havaianas de lá...); tiras coloridas de algodão entre os dedos e solado de palhade arroz; feitio arredondado ou retangular. ZENZAI - doce de feijão azuki: barra retangular, para corte - varia a cor da anilina, sem mudar o sabor. FONTE: "Para uma dieta fácil neste calorão", nutrólogo JOÃO CURVO - Rio, revista ELA. F I M
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Comentários dos leitores

Estou com dieta severíssima - proibida qualquer "cola"... Permissão para gelatina, iogurte, sorvete, frutas, sucos, queijos, filé mignon, legumes, peixe... e tudo mais que o olho alcance. Parabéns!

Postado por lucia maria em 10-02-2018

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